Jag har ingen ätstörning!
”Jag kräks inte (eller sällan), jag väger inte alls för lite och jag är verkligen inte smal. Däremot får jag ångest om jag inte tränar. Jag får inte äta onyttiga saker. Jag undviker saker med fett i. Jag mår dåligt om jag inte håller mig till min mat och träningsplanering. Jag mår illa av att äta mycket mat. Jag tycker förresten inte att mat är speciellt gott. Och jag skulle gärna gå ner 10 kilo.”
Känner du igen dig? De orden möts vi ofta av på chatten. Beteendet kanske inte faller in under anorexi eller bulimi, men det är ändå inte en frisk och sund livsstil. Kan man ha en ätstörning även om man inte har en diagnos?