Motivation

Ibland hör ni läsare av er till redaktionen och ber om lite tips på hur man motiverar sig i vardagen. Att känna sig motiverad till att plugga, jobba, leva i största allmänhet är nästan en förutsättning för att klara sig i livet, i alla fall för att klara sig med ett leende på läpparna. Vi kommer under hösten att lägga upp motivationstips då och då, från och med med nu. Här kommer några utav mina.

– Fundera på vad ditt mål är! Det är lättare att kämpa om man vet varför.

– Sätt upp delmål! Då får du chans att lyckas ofta och slutmålet blir inte lika stort.

– Dagdröm! Låtsas att du redan är där: hur känns det? Vad gör du? Vad har du på dig?

– Belöna dig! Kom ihåg att belöna dig själv när du klarar något. Jätteviktigt!