Psykisk misshandel

Moa har läst på det här med psykisk misshandel, och har kommit med några starkt välkomna tips! Och kom ihåg att det aldrig är OK att känna sig nedtryckt och att du alltid ska känna dig respekterad och tagen på allvar. Om ni vill prata om ämnet kan ni kommentera, skriva en egen text och naturligtvis prata av er på tjejzonens chatt.

Jag vill tipsa om en sida där man kan läsa om psykisk misshandel här.

Om du själv tror att du kan vara utsatt för det, eller om du tror att någon annan kan vara utsatt för det, är detta en bra sida för att förstå saken bättre. Kom ihåg att psykisk misshandel kan göra minst lika ont som fysisk misshandel, och denna form av misshandel är precis lika illa

På sidan finns bland annat exempel på vad psykisk misshandel kan vara, men också vad du bör kräva (som minst!) i en relation.

Denna text är hämtad därifrån:

Dina grundläggande rättigheter

Du ska kunna känna dig trygg och respekterad i ditt förhållande. Här kommer en lista på viktiga saker som du ska kunna förvänta dig. Glöm inte att DU bestämmer dina gränser!

Känslomässigt stöd och uppmuntran.

Att verkligen bli lyssnad på och få stödjande respons.

Att få ha en egen åsikt och uttrycka den även om din partner inte håller med dig.

Att dina känslor och upplevelser tas på allvar.

Att få en uppriktig ursäkt om din partner sårat dig med t ex ett skämt.

Tydliga svar på dina frågor om saker som rör er båda.

Frihet från anklagelser och förebråelser.

Ditt arbete och dina intressen respekteras.

Frihet från känslomässiga och fysiska hot.

Ett liv utan vredesutbrott.

Att du aldrig blir kallad fula ord.

Att du blir tillfrågad, inte beordrad.

Att du har full frihet att umgås med familj och vänner.

Att du har tillgång till era gemensamma resurser.