Vårstäda ditt liv
Har börjat vårstäda hemma i alla förråd och garderober. Det fick mig att komma på tanken att det också är bra att börja vårstäda och sanera sitt liv litegrand. Börja med att bryta tankebanor som: ”bara jag kommer dit så kommer jag att bli lycklig!” För du kommer inte dit, du kommer att hitta nya destinationer du vill till och aldrig bli nöjd. Samtidigt kan det vara svårt att tillåta sig själv att vara lycklig. Man kan också vara rädd för lyckan så att man istället nöjer sig med att må ganska bra och istället klaga. Man kan tro att man måste ”betala” något för lyckan. Eller vara rädd för att förlora den. Fånga dagen, lev för nuet. Stanna upp och blunda. Känn efter när du har roligt, mår bra och trivs. Och njut i den stunden.