10 sätt du kan hjälpa Tjejzonen denna Giving Tuesday

1) Sprid information om vår chatt i din lokala skola, gymnasium, universitet, scoutgrupp, idrottslag eller annan plats där tjejer samlas. Infoblad hittar du här.

2) Bli månadsgivare och hjälp oss hjälpa fler unga tjejer att förbättra sin psykiska hälsa.

3) Tipsa någon du känner om att prenumerera på vårt nyhetsbrev för att säkerställa att hen alltid får vår senaste information och tips på hur hen kan hjälpa till, t.ex. signering av namninsamlingar m.m.

4) Sprid budskapet om volontärarbete i Tjejzonen genom att lägga upp ett infoblad i din lokala samlingslokal, bibliotek etc. Infoblad hittar du här.

5) Följ oss på FacebookInstagramLinkedin och TikTok. Hjälp oss gärna genom att kommentera och dela när du ser något intressant! @Tjejzonen

6) Köp ett gåvobevis till ära eller minne av någon. Skicka pep, gratulationer, en julgåva eller födelsedagsönskningar till någon du bryr dig om.

7) Fråga företaget du jobbar på om de är intresserade av att samarbeta med Tjejzonen. Läs mer om olika möjligheter här.

8) Lämna en testamentsgåva till Tjejzonen och låt ditt engagemang för unga tjejers psykiska hälsa leva vidare efter din bortgång.

9) Bli volontär och prata med tjejer antingen i vår chatt eller med samma tjej regelbundet.

10) Gå vår kurs i Medmänskligt lyssnande eller Medmänskligt lyssnande och ätstörningar. För att bli en bättre lyssnare och lättare kunna stötta människor i din omgivning. Tipsa även gärna företaget du jobbar på om våra digitala kurser.