1. Fråga och lyssna

Utgå från att ditt barn har hört och sett saker om händelsen. Vänta inte på att barnet ska berätta utan fråga. Säg ex. ”Vad har du hört, vad tänker du om det?” ”Hur känner du dig?”

Var närvarande, skapa utrymme och lyssna på det barnet berättar. Att låta barnet berätta, att du som vuxen lyssnar och ställer frågor är i sig hjälpsamt. Det ger barnet möjlighet att sätta ord på det som känns vilket gör det lättare att hantera.

2. Bekräfta och ta ansvar

Bekräfta barnets känslor. ”Det är inte konstigt att du känner dig rädd efter att något sånt här har hänt”. Att du som vuxen bekräftar barnets känsla gör att den blir giltig och visar barnet att det inte är något fel med att känna så.

Stärk barnets känsla av trygghet genom att förklara att det är många vuxna som arbetar för att lösa situationen. Barn kan vara oroliga för att något ska hända på deras skola. Då är det viktigt att berätta att alla på skolan, polisen och många andra arbetar för att se till att det inte händer och att skolan är en trygg plats. Uppmuntra gärna barnet att ställa frågor även i skolan.

3. Var noga med vad du vet och inte vet

Svara konkret och säg bara sådant som du vet. Om du är osäker eller inte vet så tala om det för barnet. Informera barnet om att det sprids mycket på sociala medier och nätet som inte är sant. Uppmuntra barnet att sluta titta på sådant som inte känns bra, att fortsätta prata med dig och att ni tillsammans kan försöka ta reda på om något barnet ser är sant eller falskt.